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Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras
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Fatos Nutricionais
Quantidade
2 filés (200 g)
Energia
932 kj
223 kcal
Carboidratos
2,04g
Proteínas
33,96g
Gorduras
8,76g
Gordura Saturada
3,310g
Fibras
1,2g
Sódio
289mg
Última Atualização: 21 ago 18 04:19
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (4%)
Gorduras (35%)
Proteínas (61%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
223
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Gord
8,76g
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Carbs
2,04g
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Prot
33,96g
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Existem 223 calorias em 2 filés (200 g).
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| Repartição das Calorias: 35% gord, 4% carbs, 61% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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