Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
908 kj
217 kcal
Carboidratos
10,49g
Açúcar
0,82g
Proteínas
18,14g
Gorduras
10,96g
Gordura Saturada
2,216g
Gordura Monoinsaturada
4,415g
Gordura Poliinsaturada
3,36g
Colesterol
54mg
Fibras
0,5g
Sódio
487mg
Potássio
337mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Gorduras (46%)
Proteínas (34%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
217
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Gord
10,96g
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Carbs
10,49g
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Prot
18,14g
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Existem 217 calorias em Vieiras (100 g).
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Repartição das Calorias: 46% gord, 20% carbs, 34% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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