Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Rutabagas

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
151 kj
36 kcal
Carboidratos
8,13g
Açúcar
5,6g
Proteínas
1,2g
Gorduras
0,2g
Gordura Saturada
0,027g
Gordura Monoinsaturada
0,025g
Gordura Poliinsaturada
0,088g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
20mg
Potássio
337mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(36 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (83%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
36
Gord
0,2g
Carbs
8,13g
Prot
1,2g
Existem 36 calorias em Rutabagas (100 g).
Repartição das Calorias: 5% gord, 83% carbs, 12% prot.

Tipos de Vegetais relacionados:

Tomates Vermelhos
Espinafre
Cenouras
Cebolas
Alface
Cogumelos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Sadia Couve Flor Wings
Goshen Salsicha Viena Vegana
Madero Carpaccio de Filé Mignon com Rúcula e Queijo Parmesão
Subway Picles (3 Fatias)
Sadia Hambúrguer de Vegetais
Urban Farmcy Pad Thai


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.