| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (156 g)
Energia
1416 kj
339 kcal
Carboidratos
10,72g
Açúcar
5,21g
Proteínas
22,53g
Gorduras
22,96g
Gordura Saturada
5,708g
Gordura Monoinsaturada
5,909g
Gordura Poliinsaturada
10,008g
Colesterol
45mg
Fibras
0,6g
Sódio
780mg
Potássio
279mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Gorduras (61%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
339
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Gord
22,96g
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Carbs
10,72g
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Prot
22,53g
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Existem 339 calorias em Salada de Atum com Queijo (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 61% gord, 13% carbs, 27% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Salada de Atum relacionados:
Tipos de Saladas relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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