| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (80 g)
Energia
187 kj
45 kcal
Carboidratos
5,67g
Açúcar
0,93g
Proteínas
1,58g
Gorduras
2,33g
Gordura Saturada
0,333g
Gordura Monoinsaturada
1,65g
Gordura Poliinsaturada
0,261g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
81mg
Potássio
238mg
Última Atualização: 10 mai 23 07:37
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Gorduras (42%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
45
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Gord
2,33g
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Carbs
5,67g
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Prot
1,58g
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Existem 45 calorias em Quiabo Refogado (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 42% gord, 45% carbs, 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Quiabo relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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