| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
375 kj
90 kcal
Carboidratos
11,35g
Açúcar
1,85g
Proteínas
3,16g
Gorduras
4,66g
Gordura Saturada
0,665g
Gordura Monoinsaturada
3,3g
Gordura Poliinsaturada
0,522g
Colesterol
0mg
Fibras
5,1g
Sódio
162mg
Potássio
477mg
Última Atualização: 10 mai 23 07:37
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Gorduras (42%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
90
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Gord
4,66g
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Carbs
11,35g
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Prot
3,16g
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Existem 90 calorias em Quiabo Refogado (1 xícara).
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| Repartição das Calorias: 42% gord, 45% carbs, 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Quiabo relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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