| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
869 kj
208 kcal
Carboidratos
31,41g
Açúcar
9,04g
Proteínas
5,53g
Gorduras
6,81g
Gordura Saturada
1,538g
Gordura Monoinsaturada
2,789g
Gordura Poliinsaturada
1,998g
Colesterol
19mg
Fibras
1,7g
Sódio
284mg
Potássio
320mg
Última Atualização: 12 mai 20 06:37
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (60%)
Gorduras (29%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
208
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Gord
6,81g
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Carbs
31,41g
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Prot
5,53g
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Existem 208 calorias em Panqueca de Aveia (100 g).
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| Repartição das Calorias: 29% gord, 60% carbs, 11% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Aveia relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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