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Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido)

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1544 kj
369 kcal
Carboidratos
64g
Açúcar
0g
Proteínas
15,5g
Gorduras
6,1g
Gordura Saturada
1,075g
Gordura Monoinsaturada
1,917g
Gordura Poliinsaturada
2,227g
Colesterol
0mg
Fibras
10,9g
Sódio
286mg
Potássio
354mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
18%
da IDR*
(369 cal)
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (68%)
 
Gorduras (15%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
369
Gord
6,1g
Carbs
64g
Prot
15,5g
Existem 369 calorias em Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido) (100 g).
Repartição das Calorias: 15% gord, 69% carbs, 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pacote 103
1 oz 105
100 g 369

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