Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1088 kj
260 kcal
Carboidratos
47,2g
Açúcar
5,49g
Proteínas
9,1g
Gorduras
4,1g
Gordura Saturada
0,894g
Gordura Monoinsaturada
1,72g
Gordura Poliinsaturada
0,908g
Colesterol
0mg
Fibras
4,3g
Sódio
530mg
Potássio
201mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
13%
da IDR*
(260 cal)
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (72%)
 
Gorduras (14%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Pão Integral Pão Integral

Resumo Nutricional:

Cals
260
Gord
4,1g
Carbs
47,2g
Prot
9,1g
Existem 260 calorias em Pão Integral (100 g).
Repartição das Calorias: 14% gord, 72% carbs, 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina 52
1 fatia normal 68
1 porção (26 g) 68
1 fatia grande ou grossa 78
100 g 260

Tipos de Pão de Trigo relacionados:

Pão de Trigo Integral
Pão de Trigo 100% Integral
Pão de Trigo Partido
Pão de Trigo (Calorias Reduzidas)
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Tipos de Pão relacionados:

Pão Branco
Pão de Centeio
Pão Multi-Cereais
Pão de Massa Azeda
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Ver também:

Visconti Pão de Forma Integral
Wickbold Pão de Forma 100% Integral
Wickbold Pão de Forma Integral
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Alimentos Consumidos Recentemente:

Wickbold Pão sem Glúten Original sem Lactose
Backstube Pão Baixo Carbo
Schar Pão de Forma Quinoa e Linhaça
Subway Pão Italiano Branco
Starbucks Mini Coxinha de Frango
Madero Pão Crocante com Manteiga


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