Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Pão Multi-Cereais

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 fatia normal
por porção
Energia
273 kj
65 kcal
Carboidratos
12,06g
Açúcar
2,61g
Proteínas
2,6g
Gorduras
0,99g
Gordura Saturada
0,21g
Gordura Monoinsaturada
0,396g
Gordura Poliinsaturada
0,24g
Colesterol
0mg
Fibras
1,7g
Sódio
127mg
Potássio
53mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(65 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (72%)
 
Gorduras (13%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
65
Gord
0,99g
Carbs
12,06g
Prot
2,6g
Existem 65 calorias em Pão Multi-Cereais (1 fatia normal).
Repartição das Calorias: 13% gord, 71% carbs, 15% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia normal, crosta não consumida 30
1 fatia fina 58
1 porção (26 g) 65
1 fatia normal 65
1 oz 71
1 fatia grande 80
100 g 251

Tipos de Pão de Cereais relacionados:

Pão Multi-Cereais Torrado
Pão Multi-Cereais com Mais Fibras e Calorias Reduzidas
  Visualizar Mais Info Nutricional de Pão de Cereais

Tipos de Pão relacionados:

Pão de Centeio
Pão Branco
Pão de Massa Azeda
Pão de Trigo Integral
  Visualizar Mais Info Nutricional de Pão

Ver também:

Romana Pão Integral Multi Cereais
Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido)
Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento)
Fruta-Pão
Pão de Mistura
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos
Plus Vita Pão Vitagrão 12 Grãos
Nutrella Pão de Forma Slim 7 Grãos
Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos
Plus Vita Vitagrão Grãos e Castanhas
Panco Pão de Forma 100% Integral Zero


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2019. Todos os direitos reservados.