Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
83 kj
20 kcal
Carboidratos
3,64g
Açúcar
1,21g
Proteínas
1,29g
Gorduras
0,28g
Gordura Saturada
0,053g
Gordura Monoinsaturada
0,031g
Gordura Poliinsaturada
0,112g
Colesterol
0mg
Fibras
1,1g
Sódio
5mg
Potássio
124mg
Última Atualização: 12 mai 20 09:59
Repartição das Calorias:
Carboidratos (66%)
Gorduras (11%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
20
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Gord
0,28g
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Carbs
3,64g
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Prot
1,29g
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Existem 20 calorias em Nirá (100 g).
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Repartição das Calorias: 11% gord, 65% carbs, 23% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Alho relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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