Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
1632 kj
390 kcal
Carboidratos
56,08g
Açúcar
3,83g
Proteínas
19g
Gorduras
11,06g
Gordura Saturada
1,605g
Gordura Monoinsaturada
7,228g
Gordura Poliinsaturada
1,623g
Colesterol
0mg
Fibras
22,9g
Sódio
448mg
Potássio
821mg
Última Atualização: 28 ago 20 02:20
Repartição das Calorias:
Carboidratos (56%)
Gorduras (25%)
Proteínas (19%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
390
|
|
Gord
11,06g
|
|
Carbs
56,08g
|
|
Prot
19g
|
Existem 390 calorias em Mjadra (1 xícara).
|
Repartição das Calorias: 25% gord, 56% carbs, 19% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Lentilhas relacionados:
Tipos de Arroz relacionados:
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.