Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
Energia
177 kj
42 kcal
Carboidratos
7,21g
Açúcar
0,24g
Proteínas
3,1g
Gorduras
0,13g
Gordura Saturada
0,019g
Gordura Monoinsaturada
0,023g
Gordura Poliinsaturada
0,062g
Colesterol
0mg
Fibras
3,7g
Sódio
1mg
Potássio
115mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (68%)
Gorduras (3%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
42
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Gord
0,13g
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Carbs
7,21g
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Prot
3,1g
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Existem 42 calorias em Lentilhas (1 colher de sopa).
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Repartição das Calorias: 3% gord, 68% carbs, 29% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Lentilhas relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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