Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cozidos
Energia
803 kj
192 kcal
Carboidratos
37,58g
Açúcar
0,3g
Proteínas
8,5g
Gorduras
2,19g
Gordura Saturada
0,549g
Gordura Monoinsaturada
0,581g
Gordura Poliinsaturada
0,576g
Colesterol
51mg
Fibras
6,2g
Sódio
253mg
Potássio
224mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (73%)
Gorduras (10%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
192
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Gord
2,19g
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Carbs
37,58g
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Prot
8,5g
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Existem 192 calorias em Miojo de Trigo Integral (1 xícara, cozidos).
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Repartição das Calorias: 10% gord, 74% carbs, 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Miojo relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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