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1 xícara (240 ml)

Iogurte Congelado

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara (240 ml)
por porção
Energia
895 kj
214 kcal
Carboidratos
39,24g
Açúcar
38,12g
Proteínas
9,4g
Gorduras
2,94g
Gordura Saturada
1,88g
Gordura Monoinsaturada
0,824g
Gordura Poliinsaturada
0,084g
Colesterol
10mg
Fibras
0,6g
Sódio
120mg
Potássio
456mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
11%
da IDR*
(214 cal)
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (71%)
 
Gorduras (12%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
214
Gord
2,94g
Carbs
39,24g
Prot
9,4g
Existem 214 calorias em Iogurte Congelado (1 xícara).
Repartição das Calorias: 12% gord, 71% carbs, 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 107
1 porção (100 g) 107
1 xícara (240 ml) 214

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