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1 porção (10 g)

Gressinos Duros

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (10 g)
por porção
Energia
172 kj
41 kcal
Carboidratos
6,84g
Açúcar
0,13g
Proteínas
1,2g
Gorduras
0,95g
Gordura Saturada
0,141g
Gordura Monoinsaturada
0,357g
Gordura Poliinsaturada
0,363g
Colesterol
0mg
Fibras
0,3g
Sódio
66mg
Potássio
12mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(41 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (67%)
 
Gorduras (21%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Gressinos Duros
 

Resumo Nutricional:

Cals
41
Gord
0,95g
Carbs
6,84g
Prot
1,2g
Existem 41 calorias em Gressinos Duros (1 porção).
Repartição das Calorias: 21% gord, 67% carbs, 12% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 palito tamanho lanche (cerca de 6,5 cm de comprimento) 8
1 pequeno (aprox 10,5 cm de comprimento) 21
1 médio (aprox 12 cm de comprimento) 41
1 porção (10 g) 41
1 grande (aprox 13,5 cm de comprimento) 82
1 extra grande (aprox 17 cm de comprimento) 144
1 xícara, pedaços pequenos 190
100 g 412

Tipos de Gressinos relacionados:

Gressinos Simples
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Gressinos Macios
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Tofu Duro
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