Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)

Frango

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
por porção
Energia
139 kj
33 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
3,79g
Gorduras
1,89g
Gordura Saturada
0,526g
Gordura Monoinsaturada
0,741g
Gordura Poliinsaturada
0,412g
Colesterol
12mg
Fibras
0g
Sódio
57mg
Potássio
31mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(33 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (53%)
 
Proteínas (47%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
33
Gord
1,89g
Carbs
0g
Prot
3,79g
Existem 33 calorias em Frango (1 fatia média).
Repartição das Calorias: 53% gord, 0% carbs, 47% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina (aprox 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 fatia grossa (aprox 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 pedaço pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) 76
1 pedaço médio (produto após cozinhado, ossos removidos) 147
1 porção (85 g) 201
100 g 237
1 xícara, cozido, cortado em cubos 320

Tipos de Frango relacionados:

Sobrecoxa de Frango
Frango (Pele Não Consumida)
Peito de Frango
Asa de Frango
Coxa de Frango
  Visualizar Mais Info Nutricional de Frango

Ver também:

Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
Frango Grelhado
Sadia Filé de Peito
Pif Paf Filé de Peito Desfiado
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Lig Lig Frango Agridoce com Arroz
Mania Foods Sanduíche com Filé de Frango
Shibata Frango Assado
Liv Up Crepioca de Frango com Queijo Frescal
Swift Filezinho Sassami Empanado
Aurora Filé de Peito de Frango com Molho de Tomate (Bem Leve)


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.