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1 pedaço médio (produto após cozinhado, ossos removidos)

Frango

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pedaço médio (produto após cozinhado, ossos removidos)
por porção
Energia
615 kj
147 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
16,78g
Gorduras
8,36g
Gordura Saturada
2,33g
Gordura Monoinsaturada
3,283g
Gordura Poliinsaturada
1,826g
Colesterol
54mg
Fibras
0g
Sódio
250mg
Potássio
137mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
7%
da IDR*
(147 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (53%)
 
Proteínas (47%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
147
Gord
8,36g
Carbs
0g
Prot
16,78g
Existem 147 calorias em Frango (1 pedaço médio).
Repartição das Calorias: 53% gord, 0% carbs, 47% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina (aprox 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 fatia grossa (aprox 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 pedaço pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) 76
1 pedaço médio (produto após cozinhado, ossos removidos) 147
1 porção (85 g) 201
100 g 237
1 xícara, cozido, cortado em cubos 320

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Sobrecoxa de Frango
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