Banco de Dados de alimentos e contador de calorias

Frango (Pele Não Consumida)

Fatos Nutricionais

Quantidade

100 g

Energia

787 kj

188 kcal

Carboidratos

Açúcar

Proteínas

28,69g

Gorduras

7,35g

Gordura Saturada

2,023g

Gordura Monoinsaturada

2,638g

Gordura Poliinsaturada

1,676g

Colesterol

88mg

Fibras

Sódio

408mg

Potássio

241mg

Última Atualização: 21 ago 07 07:33

Origem: FatSecret Platform API

da IDR*

(188 cal)

Repartição das Calorias:

Carboidratos (0%)

Gorduras (37%)

Proteínas (63%)

*Baseado num IDR de 2000 calorias

Qual é a minha Ingestão Diária Recomendada?

Fotos

+
Adicionar uma foto

Resumo Nutricional:

Cals

188

Gord

7,35g

Carbs

Prot

28,69g

Existem 188 calorias em Frango (Pele Não Consumida) (100 g).

Repartição das Calorias: 37% gord, 0% carbs, 63% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade	Calorias
1 fatia fina (aprox 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	13
1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos e pele removidos)	19
1 oz, com ossos, cru, sem pele (produto após cozinhado, ossos removidos)	23
1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	26
1 oz, com ossos, cozido (produto após ossos e pele removidos)	30
1 polegada cúbica, sem ossos, cozido, pele removida	32
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado, casca removida)	32
1 oz, com ossos, cozido, sem pele (produto após ossos removidos)	34
1 pedaço pequeno (produto após cozinhado, ossos e pele removidos)	38
1 fatia grossa (aprox 5 cm x 4 cm x 1 cm)	39
1 oz, sem ossos, cru, sem pele (produto após cozinhado)	41
1 oz, sem ossos, cozido (produto após pele removida)	45
1 oz, sem ossos, cozido, sem pele	53
1 pedaço médio (produto após cozinhado, ossos e pele removidos)	98
1 porção (85 g)	160
1 pedaço grande (produto após cozinhado, ossos e pele removidos)	162
100 g	188
1 xícara, cozido, cortado em cubos	254

Tipos de Frango relacionados:

Sobrecoxa de Frango
Peito de Frango
Frango
Coxa de Frango
Asa de Frango
	Visualizar Mais Info Nutricional de Frango

Ver também:

Coxa de Frango (Pele Não Consumida)
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
Asa de Frango (Pele Não Consumida)
Frango Grelhado (Pele Não Consumida)
Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
	Visualizar Mais

Pesquisa de Alimentos

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:

Refeição:

Descrição:

Quantidade:

Salvar Atualizar Cancelar

Alimentos Consumidos Recentemente:

	Boa Mão Empada de Frango
	Sadia Lasanha de Frango Ao Molho Sugo
	Copacol Coxas e Sobrecoxas sem Osso sem Pele
	Prato Light Estrogonofe de Frango
	Congelados da Sônia Torta Soufle de Frango
	Sadia Frango em Cubos

Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.