| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Frango (Pele Não Consumida)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
787 kj
188 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
28,69g
Gorduras
7,35g
Gordura Saturada
2,023g
Gordura Monoinsaturada
2,638g
Gordura Poliinsaturada
1,676g
Colesterol
88mg
Fibras
0g
Sódio
408mg
Potássio
241mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (37%)
Proteínas (63%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
188
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Gord
7,35g
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Carbs
0g
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Prot
28,69g
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Existem 188 calorias em Frango (Pele Não Consumida) (100 g).
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| Repartição das Calorias: 37% gord, 0% carbs, 63% prot. |
Quantidades comuns:
| Quantidade |
Calorias |
1 fatia fina (aprox 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
13 |
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1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos e pele removidos) |
19 |
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1 oz, com ossos, cru, sem pele (produto após cozinhado, ossos removidos) |
23 |
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1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
26 |
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1 oz, com ossos, cozido (produto após ossos e pele removidos) |
30 |
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1 polegada cúbica, sem ossos, cozido, pele removida |
32 |
|
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado, casca removida) |
32 |
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1 oz, com ossos, cozido, sem pele (produto após ossos removidos) |
34 |
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1 pedaço pequeno (produto após cozinhado, ossos e pele removidos) |
38 |
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1 fatia grossa (aprox 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
39 |
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1 oz, sem ossos, cru, sem pele (produto após cozinhado) |
41 |
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1 oz, sem ossos, cozido (produto após pele removida) |
45 |
|
1 oz, sem ossos, cozido, sem pele |
53 |
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1 pedaço médio (produto após cozinhado, ossos e pele removidos) |
98 |
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1 porção (85 g) |
160 |
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1 pedaço grande (produto após cozinhado, ossos e pele removidos) |
162 |
|
100 g |
188 |
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1 xícara, cozido, cortado em cubos |
254 |
Tipos de Frango relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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