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1 fatia grossa (aprox 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Carne de Porco do Lombo Assada

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 fatia grossa (aprox 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
por porção
Energia
651 kj
156 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
17g
Gorduras
9,19g
Gordura Saturada
3,369g
Gordura Monoinsaturada
4,084g
Gordura Poliinsaturada
0,759g
Colesterol
52mg
Fibras
0g
Sódio
139mg
Potássio
256mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
8%
da IDR*
(156 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (55%)
 
Proteínas (45%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Carne de Porco do Lombo Assada
 

Resumo Nutricional:

Cals
156
Gord
9,19g
Carbs
0g
Prot
17g
Existem 156 calorias em Carne de Porco do Lombo Assada (1 fatia grossa).
Repartição das Calorias: 55% gord, 0% carbs, 45% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 fatia grossa (aprox 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 porção (85 g) 210
100 g 247

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Quantidade:
 

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