Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
382 kj
91 kcal
Carboidratos
3,05g
Açúcar
0g
Proteínas
15,45g
Gorduras
1,37g
Gordura Saturada
0,355g
Gordura Monoinsaturada
0,106g
Gordura Poliinsaturada
0,52g
Colesterol
231mg
Fibras
0g
Sódio
367mg
Potássio
244mg
Última Atualização: 10 mai 20 08:49
Repartição das Calorias:
Carboidratos (14%)
Gorduras (14%)
Proteínas (72%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
91
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Gord
1,37g
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Carbs
3,05g
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Prot
15,45g
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Existem 91 calorias em Calamari Fervido ou Cozidos a Vapor (100 g).
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Repartição das Calorias: 14% gord, 14% carbs, 72% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Calamari relacionados:
Tipos de Frutos do Mar relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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