| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (230 g)
Energia
1219 kj
291 kcal
Carboidratos
45,37g
Açúcar
1,65g
Proteínas
6,16g
Gorduras
9,89g
Gordura Saturada
1,393g
Gordura Monoinsaturada
6,841g
Gordura Poliinsaturada
1,1g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
781mg
Potássio
363mg
Última Atualização: 27 jun 23 07:56
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (62%)
Gorduras (30%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
291
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Gord
9,89g
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Carbs
45,37g
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Prot
6,16g
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Existem 291 calorias em Arroz com Brócolis (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 30% gord, 61% carbs, 8% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Arroz relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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