Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1219 kj
291 kcal
Carboidratos
45,37g
Açúcar
1,65g
Proteínas
6,16g
Gorduras
9,89g
Gordura Saturada
1,393g
Gordura Monoinsaturada
6,841g
Gordura Poliinsaturada
1,1g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
781mg
Potássio
363mg
Última Atualização: 27 jun 23 07:56
15%
da IDR*
(291 cal)
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (62%)
 
Gorduras (30%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
291
Gord
9,89g
Carbs
45,37g
Prot
6,16g
Existem 291 calorias em Arroz com Brócolis (1 xícara).
Repartição das Calorias: 30% gord, 61% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 127
1 porção (230 g) 291
1 xícara 291

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