Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Silnara
Jornal
Jornal de Silnara
Perfil de Silnara
|
Histórico de Peso
26 a 30 de 489
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seguinte
30 abril 2024
Treininho de ontem... apesar dos meus 90kg, estou gostando do que vejo!!! Musculação transforma o corpo! Meus braços estão evoluindo.
(3 comentários)
30 abril 2024
Hoje a fome bateu com força! Tô comendo carne moída no café da manhã p aumentar a proteína! O restante é misto quente e café com leite!
Adicionar Comentário
29 abril 2024
Amigos da musculação, quem aqui toma Beta alanina e Taurina? O que vocês acham desses suplementos? E para que serve na opinião de vocês cada um deles?
(3 comentários)
29 abril 2024
Almoço: Omelete, batata baroa e ervilha. O basico que funciona!
Adicionar Comentário
29 abril 2024
Treininho de ontem... sim, adoro treinar no domingo!!! O processo de ganho de massa é bem lento ainda mais se quisermos ao mesmo tempo perder gordura, como é o meu caso... mas devagar o corpo vai se transformando!
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Silnara
Visualizar Histórico Completo