Clau Elias - Membro

Clau Elias

Entrou para o agosto 2016

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

62,1 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

62,1 kg
Desempenho: peso estável

Peso Alvo

65 kg

Ainda faltam: 2,9 kg

Seguir

Histórico de Peso de Clau Elias

	asdfonsecaz
	Última pesagem: Perdendo 4,2 kg por Semana

	fergalves17
	Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana

	Dorotea Bueno
	Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana

	Raizer
	Última pesagem: Perdendo 0,6 kg por Semana

Visualizar Tudo

Calorias: 28kcal | Gord: 1,88g | Carbs: 0,39g | Prot: 2,23g

Pão maravilha.

Calorias: 178kcal | Gord: 13,10g | Carbs: 2,66g | Prot: 12,50g

Bolinho salgado que pode valer por uma refeição, com baixo nivel de carboidratos.

Calorias: 97kcal | Gord: 8,22g | Carbs: 3,65g | Prot: 3,89g

A receita é fácil, rápida e a durabilidade é grande,

Calorias: 33kcal | Gord: 2,71g | Carbs: 1,02g | Prot: 1,16g

Bolinho rápido e simples para aqueles dias que precisamos de algo diferente.

Calorias: 55kcal | Gord: 4,17g | Carbs: 3,84g | Prot: 1,64g

Falso arroz de couve-flor.