Resultado: 2 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Pratos Principais
Café da Manhã
Almoço
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Torta de frango sem farinha.
Ingredientes
Instruções
- Cozinhar e desfiar o frango.
- Em um pote, colocar o ovo e o creme de leite e misturar bem.
- Adicionar o queijo ralado, frango e temperos a gosto.
- Misturar tudo muito bem e colocar o fermento.
- Passar a mistura para um refratário e assar por cerca de 30 minutos em forno pre aquecido por 10 minutos.
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 Revisões
ok, os macronutrientes estão no perfil.
26 jul 18 por membro: andreabm1969
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Excelente. Fiz com recheio de carne moída, cebola, pimentão verde e vermelho, páprica. Muito leve e saborosa,
15 jan 18 por membro: lucianaconrado
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Fiz com queijo parmesão. Ficou deliciosa
09 jan 18 por membro: Larissammata
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será que dá certo assar em microondas? alguém testou?
04 jan 18 por membro: paula scalzer
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Meus olhos até brilharam agora... hahahahahhaah
18 dez 17 por membro: Guilherme Benti
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Adorei a receita! Rápida , fácil, simples e prática, mas tenho dúvidas quanto ao tamanho da porção.Os valores apresentados equivalem a uma porção de que tamanho?
28 nov 17 por membro: aninha nasc
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Fiz e adorei. Mas coloquei 150g de queijo e 120 de ricota, para ficar mais leve. E fiz o frango temperado com cebola, alho e um pouco de tomate. aprovado!
21 nov 17 por membro: anabelapaiva
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Muito boa! Aprovada.
10 out 17 por membro: Chricka
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Macio, simples e saboroso.
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Café da manhã fácil, delicioso e com poucas calorias.
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Resumo Nutricional:
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Existem 1401 calorias em 1 porção de Torta de Frango.
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Repartição das Calorias: 63% gord, 2% carbs, 35% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
5862 kj
1401 kcal
Carboidratos
7,05g
Açúcar
0,68g
Proteínas
119,15g
Gorduras
96,36g
Gordura Saturada
49,946g
Gordura Trans
1,425g
Gordura Monoinsaturada
10,865g
Gordura Poliinsaturada
5,316g
Colesterol
580mg
Fibras
0g
Sódio
1912mg
Potássio
726mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (2%)
Gorduras (63%)
Proteínas (35%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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