Resultado: 1 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Bebidas
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Suco verde, muito nutritivo e refrescante.
Ingredientes
Instruções
- Bata tudo no liquidificador.
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Lanche húmido, delicioso e com pouca gordura.
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Saudável, úmido e moderadamente doce.
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Naturalmente adoçado, delicioso com ingredientes simples.
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Resumo Nutricional:
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Existem 305 calorias em 1 porção de Suco Verde.
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Repartição das Calorias: 28% gord, 60% carbs, 12% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1276 kj
305 kcal
Carboidratos
51,06g
Açúcar
20,96g
Proteínas
10,32g
Gorduras
10,45g
Gordura Saturada
0,908g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,607g
Gordura Poliinsaturada
6,139g
Colesterol
0mg
Fibras
16,8g
Sódio
17mg
Potássio
626mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (60%)
Gorduras (28%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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