Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Tours

Atum Pedaços com Batata Doce Ao Natural

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
324 kj
78 kcal
Carboidratos
0,50g
Proteínas
18,06g
Gorduras
0,23g
Gordura Saturada
0,230g
Colesterol
1439mg
Fibras
2,7g
Sódio
20mg
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 19 mai 21 06:47
4%
da IDR*
(78 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (2%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (95%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
78
Gord
0,23g
Carbs
0,5g
Prot
18,06g
Existem 78 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 3% gord, 3% carbs, 95% prot.

Atum de Tours relacionados:

Atum Pedaços Ao Natural
Atum Sólido Ao Natural

Outros tipos de Atum:

Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
Atum no Forno ou Grelhado
Atum em Óleo (Enlatado)
Albacora (Peixe)
Atum em Água (Enlatado)
Atum-Rabilho (Peixe)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Atum
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 g
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Robinson Crusoe Atum Pedaços em Óleo
Beira Alta Atum Ralado em Óleo Comestível
Carrefour Atum Ralado em Óleo de Girassol
Coqueiro Filé de Atum em Azeite de Oliva e Alcaparras
Beira Alta Atum Ralado ao Natural
Beira Alta Atum Sólido ao Natural


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2021. Todos os direitos reservados.