Calorias e Informação Nutricional de inhame

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Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido)

por 100 g - Calorias: 116kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 27,58g | Prot: 1,49g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno)

por 100 g - Calorias: 116kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 27,58g | Prot: 1,49g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Inhame

por 100 g - Calorias: 118kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 27,88g | Prot: 1,53g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Sopa de Inhame

por 100 g - Calorias: 37kcal | Gord: 0,49g | Carbs: 7,40g | Prot: 0,90g
Outras quantidades: 1 xícara - 93kcal , 1 porção - 93kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Cará

por 100 g - Calorias: 80kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 18,56g | Prot: 1,53g
Outras quantidades: 1 xícara - 128kcal , 1 porção - 64kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Purê de Inhame

por 100 g - Calorias: 138kcal | Gord: 4,14g | Carbs: 24,26g | Prot: 1,44g
Outras quantidades: 1 xícara - 340kcal , 1 porção - 171kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Inhame (Extra)

por 2 porções - Calorias: 113kcal | Gord: 3,76g | Carbs: 11,00g | Prot: 9,39g Fatos Nutricionais - Similar

Sopa Bem-Me-Quer (Vida Boa)

por 3 colheres de sopa (50g) - Calorias: 145kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,60g Fatos Nutricionais - Similar

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