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Bolo de Aveia Chia com Laranja (Vitalin)
por 3 colheres de sopa (33g) - Calorias: 125kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 28,00g | Prot: 1,40g
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Granola sem Glúten Chia com Banana (Vitalin)
por 1/2 xicara de chá (40g) - Calorias: 158kcal | Gord: 4,20g | Carbs: 27,00g | Prot: 3,00g
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Aveia sem Glúten + Chia + Banana e Mel (Vitalin)
por 1/2 de xícara de chá (40g) - Calorias: 146kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,50g
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Biscoito Salgado sem Glúten Chia e Ervas Finas (Vitalin)
por 1 saquinho (15 unidades) (30g) - Calorias: 123kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 20,00g | Prot: 0,00g
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Sementes Chia Secas
por 100 g - Calorias: 490kcal | Gord: 30,75g | Carbs: 43,85g | Prot: 15,62g
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Grãos
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 109kcal | Gord: 0,34g | Carbs: 23,11g | Prot: 2,56g
Outras quantidades:
1 porção - 73kcal
, 100 g - 45kcal
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Grãos Instantâneos
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 161kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 37,20g | Prot: 3,98g
Outras quantidades:
1 pacote, seco, produto - 91kcal
, 1 oz, seco, produto - 114kcal
, 1 porção - 107kcal
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Pudim de Chia
por 100 g - Calorias: 106kcal | Gord: 4,37g | Carbs: 12,55g | Prot: 4,61g
Outras quantidades:
1 xícara - 232kcal
, 1 porção - 116kcal
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Grãos de Soja
por 100 g - Calorias: 471kcal | Gord: 25,4g | Carbs: 33,55g | Prot: 35,22g
Outras quantidades:
1 xícara - 438kcal
, 1 porção - 55kcal
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Grãos com Queijo
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 282kcal | Gord: 13,70g | Carbs: 26,04g | Prot: 13,28g
Outras quantidades:
1 oz, seco, produto - 228kcal
, 1 porção - 188kcal
, 1 xícara, secos, produto - 1255kcal
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