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Carne de Búfalo do Lagarto (Magra, Bife de 2,5 cm)
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 2,43g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,32g
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Bife de Fígado
por 100 g - Calorias: 175kcal | Gord: 4,68g | Carbs: 5,16g | Prot: 26,52g
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Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 212kcal | Gord: 14,31g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,39g
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Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 8,69g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,99g
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Bife de Peru Grelhado
por 100 g - Calorias: 152kcal | Gord: 3,08g | Carbs: 0,38g | Prot: 28,74g
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Bife a Milanesa
por 1 bife - Calorias: 284kcal | Gord: 18,78g | Carbs: 10,40g | Prot: 17,62g
Outras quantidades:
1 porção - 284kcal
, 100 g - 334kcal
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Bife a Rolê
por 100 g - Calorias: 185kcal | Gord: 9,16g | Carbs: 2,98g | Prot: 21,73g
Outras quantidades:
1 unidade - 278kcal
, 1 porção - 371kcal
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Bife de Carne de Vaca
por 100 g - Calorias: 252kcal | Gord: 15,01g | Carbs: 0g | Prot: 27,29g
Outras quantidades:
1 pequeno - 386kcal
, 1 porção - 214kcal
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Bife ou Costeleta de Porco
por 100 g - Calorias: 248kcal | Gord: 14,25g | Carbs: 0g | Prot: 28,00g
Outras quantidades:
1 xícara, cozidos, cortados em cubos - 332kcal
, 1 porção - 211kcal
, 1 pequeno - 335kcal
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Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida)
por 100 g - Calorias: 187kcal | Gord: 6,63g | Carbs: 0g | Prot: 29,81g
Outras quantidades:
1 pequeno - 219kcal
, 1 médio - 292kcal
, 1 porção - 159kcal
, mais...
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