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Iogurte Vigor Grego Morango e Baunilha (Vigor)
por 100g - Calorias: 152kcal | Gord: 7,50g | Carbs: 16,00g | Prot: 4,90g
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Grãos
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 109kcal | Gord: 0,34g | Carbs: 23,11g | Prot: 2,56g
Outras quantidades:
1 porção - 73kcal
, 100 g - 45kcal
, mais...
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Grãos Instantâneos
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 161kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 37,20g | Prot: 3,98g
Outras quantidades:
1 pacote, seco, produto - 91kcal
, 1 oz, seco, produto - 114kcal
, 1 porção - 107kcal
, mais...
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Grãos de Soja
por 100 g - Calorias: 471kcal | Gord: 25,4g | Carbs: 33,55g | Prot: 35,22g
Outras quantidades:
1 xícara - 438kcal
, 1 porção - 55kcal
, mais...
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Grãos com Queijo
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 282kcal | Gord: 13,70g | Carbs: 26,04g | Prot: 13,28g
Outras quantidades:
1 oz, seco, produto - 228kcal
, 1 porção - 188kcal
, 1 xícara, secos, produto - 1255kcal
, mais...
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Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A)
por 1 xícara - Calorias: 122kcal | Gord: 4,81g | Carbs: 11,42g | Prot: 8,05g
Outras quantidades:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
, mais...
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Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 101kcal | Gord: 0,62g | Carbs: 13,68g | Prot: 9,74g
Outras quantidades:
1 quarto de galão - 403kcal
, 100 g - 41kcal
, mais...
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Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado)
por 1 xícara, cortados em metade ou fatiados - Calorias: 104kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 27,42g | Prot: 0,99g
, mais...
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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado)
por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 149kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 39,09g | Prot: 1,05g
Outras quantidades:
1 fatia ou anel - 28kcal
, 100 g - 60kcal
, mais...
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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)
por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 131kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 33,89g | Prot: 0,91g
Outras quantidades:
1 fatia ou anel - 25kcal
, 100 g - 52kcal
, mais...
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