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Mistura de Vegetais (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 88kcal | Gord: 0,61g | Carbs: 17,44g | Prot: 3,48g
Outras quantidades:
1 lb - 163kcal
, 100 g - 36kcal
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Mistura de Vegetais (Sólidos Escorridos, Enlatado)
por 100 g - Calorias: 49kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 9,26g | Prot: 2,59g
, mais...
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Mistura de Vegetais (Congelado)
por 100 g - Calorias: 64kcal | Gord: 0,52g | Carbs: 13,46g | Prot: 3,33g
, mais...
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Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras)
por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 2,12g | Carbs: 12,74g | Prot: 2,78g
Outras quantidades:
1 porção - 76kcal
, 1 xícara - 151kcal
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Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 67kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 13,30g | Prot: 2,55g
, mais...
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Legumes Cozidos
por 100 g - Calorias: 65kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 13,09g | Prot: 2,86g
, mais...
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Legumes Salteados
por 100 g - Calorias: 135kcal | Gord: 11,55g | Carbs: 8,61g | Prot: 1,49g
Outras quantidades:
1 xícara - 203kcal
, 1 porção - 101kcal
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Ratatouille
por 100 g - Calorias: 72kcal | Gord: 5,63g | Carbs: 5,58g | Prot: 0,79g
Outras quantidades:
1 porção - 77kcal
, 1 xícara - 154kcal
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Trinca de Legumes (Zaffari)
por 1 porção (50g) - Calorias: 24kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 3,10g | Prot: 0,80g
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Palmito Pupunha (Bonduelle)
por 1/2 xícara (50g) - Calorias: 10kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 1,40g | Prot: 1,10g
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