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Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
634 kj
151 kcal
Carboidratos
23,82g
Açúcar
5,72g
Proteínas
5,2g
Gorduras
3,96g
Gordura Saturada
0,748g
Gordura Monoinsaturada
1,76g
Gordura Poliinsaturada
1,212g
Colesterol
0mg
Fibras
8g
Sódio
466mg
Potássio
307mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
8%
da IDR*
(151 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (62%)
 
Gorduras (24%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
151
Gord
3,96g
Carbs
23,82g
Prot
5,2g
Existem 151 calorias em Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras) (1 xícara).
Repartição das Calorias: 24% gord, 63% carbs, 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 23
1 porção (94 g) 76
100 g 81
1 xícara 151

Tipos de Vegetais Misturados relacionados:

Mistura de Vegetais (Congelado)
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Ver também:

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Feijão-Fradinho, Feijão Frade e Ervilhas Cozidas
Mistura de Manteiga e Margarina (60% Óleo de Milho e 40% Manteiga)
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