Calorias e Informação Nutricional de Vapza Mix Arroz Integral e Quinoa Vermelha

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Arroz Selvagem (Cozido)

por 100 g - Calorias: 101kcal | Gord: 0,34g | Carbs: 21,34g | Prot: 3,99g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Muesli (Frutos Secos e Nozes)

por 100 g - Calorias: 340kcal | Gord: 4,9g | Carbs: 77,8g | Prot: 9,7g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Muffins Ingleses de Trigo Integral

por 1 muffin - Calorias: 134kcal | Gord: 1,39g | Carbs: 26,66g | Prot: 5,81g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless )

por 100 g - Calorias: 69kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 18,1g | Prot: 0,72g
Outras quantidades: 1 xícara, sem sementes - 110kcal , 1 xícara, com sementes, produto - 106kcal , 1 sem sementes - 3kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Quinoa Cozida

por 100 g - Calorias: 143kcal | Gord: 2,22g | Carbs: 26,35g | Prot: 5,01g
Outras quantidades: 1 xícara, cozido - 229kcal , 1 porção - 157kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Queijo Ricota (Leite Integral)

por 100 g - Calorias: 174kcal | Gord: 12,98g | Carbs: 3,04g | Prot: 11,26g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Leite com Chocolate (Integral)

por 1 xícara - Calorias: 208kcal | Gord: 8,48g | Carbs: 25,85g | Prot: 7,92g
Outras quantidades: 100 g - 83kcal , 100 ml - 88kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Cereais de Arroz (Enriquecido)

por 1 xícara - Calorias: 56kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 12,57g | Prot: 0,88g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Panqueca de Quinoa

por 1 unidade - Calorias: 82kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 11,16g | Prot: 3,61g
Outras quantidades: 1 porção - 164kcal , 100 g - 137kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Purê de Batatas (com Leite Integral)

por 100 g - Calorias: 83kcal | Gord: 0,57g | Carbs: 17,53g | Prot: 1,92g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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