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Feijão Branco Cozido a Vapor
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por 3 colheres de sopa (75g) - Calorias: 110kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 20,00g | Prot: 6,00g
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Feijão Carioca Cozido a Vapor
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(Vapza)
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Mandioca Cozida no Vapor
(Vapza)
por 1 xícara de chá (140g) - Calorias: 200kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 46,00g | Prot: 3,00g
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Quinoa Cozida no Vapor
(Vapza)
por 1 porção (125g) - Calorias: 174kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 33,00g | Prot: 5,50g
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Canjica Cozida no Vapor
(Vapza)
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(Vapza)
por 1 porção (100g) - Calorias: 139kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,40g
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