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Vapza

Quinoa Cozida no Vapor

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (125g)
por porção
Energia
728 kj
174 kcal
Carboidratos
33,00g
Proteínas
5,50g
Gorduras
2,20g
Gordura Saturada
0,000g
Gordura Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Fibras
1,8g
Sódio
20mg
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Última Atualização: 24 ago 15 06:55
9%
da IDR*
(174 cal)
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (76%)
 
Gorduras (11%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
174
Gord
2,2g
Carbs
33g
Prot
5,5g
Existem 174 calorias em 1 porção de Vapza Quinoa Cozida no Vapor.
Repartição das Calorias: 11% gord, 76% carbs, 13% prot.

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