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Queijo tipo Cottage (Vale Verde)
por 2 colheres de sopa (50g) - Calorias: 64kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 1,60g | Prot: 6,60g
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Queijo Cottage
por 100 g - Calorias: 103kcal | Gord: 4,51g | Carbs: 2,68g | Prot: 12,49g
, mais...
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Feijão Verde
por 100 g - Calorias: 31kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 7,13g | Prot: 1,82g
Outras quantidades:
1 xícara - 34kcal
, 10 feijões - 17kcal
, mais...
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Cebolinha Verde
por 1 colher de sopa - Calorias: 2kcal | Gord: 0,01g | Carbs: 0,34g | Prot: 0,11g
Outras quantidades:
1 talo - 3kcal
, 100 g - 25kcal
, mais...
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Pimentão Verde
por 100 g - Calorias: 20kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 4,64g | Prot: 0,86g
Outras quantidades:
1 xícara, cortados - 30kcal
, 1 xícara, fatiados - 18kcal
, 1 colher de sopa - 2kcal
, mais...
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Alface de Folha Verde
por 1 xícara, desfiada - Calorias: 5kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades:
1 interior da folha - 1kcal
, 1 exterior da folha - 4kcal
, 100 g - 15kcal
, mais...
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Vale Mix (Comevap)
por 1 copo (200ml) - Calorias: 144kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 30,00g | Prot: 2,60g
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Vale Gut (Valedourado)
por 1 porção (200ml) - Calorias: 131kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 27,00g | Prot: 2,20g
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Feijão Verde (Congelado)
por 1 xícara - Calorias: 41kcal | Gord: 0,26g | Carbs: 9,40g | Prot: 2,23g
Outras quantidades:
1 embalagem - 94kcal
, 100 g - 33kcal
, mais...
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Feijão Verde (Sólido e Líquido, Enlatado)
por 1/2 xícara - Calorias: 18kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 4,20g | Prot: 0,96g
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