Calorias e Informação Nutricional de Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas

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Pasta de Amendoim Ultrabar (Tia Sônia )

por 1 colher de sopa (20g) - Calorias: 128kcal | Gord: 9,70g | Carbs: 5,30g | Prot: 4,80g Fatos Nutricionais - Similar

Farinha de Linhaça Dourada (Tia Sônia )

por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 58kcal | Gord: 4,50g | Carbs: 1,80g | Prot: 2,60g Fatos Nutricionais - Similar

Proteína Texturizada de Soja (Tia Sônia )

por 1 xícara de chá (50g) - Calorias: 175kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 15,00g | Prot: 25,00g Fatos Nutricionais - Similar

Farinha de Linhaça Marrom (Tia Sônia )

por 1 porção (15g) - Calorias: 57kcal | Gord: 4,50g | Carbs: 0,10g | Prot: 3,00g Fatos Nutricionais - Similar

Castanhas de Água

por 1/2 xícara, fatias - Calorias: 60kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 14,84g | Prot: 0,87g
Outras quantidades: 4 castanhas de água - 35kcal , 100 g - 97kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Macarrão da Tia Maria (Congelados da Sônia)

por 1 porção (250g) - Calorias: 278kcal | Gord: 10,00g | Carbs: 27,00g | Prot: 17,00g Fatos Nutricionais - Similar

Queijo Cottage com Frutas

por 1 xícara - Calorias: 219kcal | Gord: 8,70g | Carbs: 10,42g | Prot: 24,16g
Outras quantidades: 1 lb - 440kcal , 100 g - 97kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, com Água)

por 1 xícara - Calorias: 114kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 28,80g | Prot: 0,15g
Outras quantidades: 100 g - 46kcal , 100 ml - 48kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)

por 1 xícara - Calorias: 243kcal | Gord: 2,82g | Carbs: 45,67g | Prot: 9,75g
Outras quantidades: 1 recipiente (125 g) - 124kcal , 1 recipiente (140 g) - 141kcal , 1 recipiente (170 g) - 168kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g)

por 1 recipiente (225 g) - Calorias: 238kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 42,22g | Prot: 11,03g
Outras quantidades: 1/2 recipiente (112 g) - 119kcal , 100 g - 105kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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