por 100 g - Calorias: 242kcal | Gord: 12,81g | Carbs: 21,49g | Prot: 10,96g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 quesadilla - Calorias: 596kcal | Gord: 35,18g | Carbs: 37,06g | Prot: 31,74g
Outras quantidades: 1 porção - 596kcal , 100 g - 324kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 363kcal | Gord: 21,36g | Carbs: 24,51g | Prot: 18,88g
Outras quantidades: 1 porção - 77kcal , 1 nacho - 19kcal , 1 pedido - 787kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, desfiada - Calorias: 5kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades: 1 interior da folha - 1kcal , 1 exterior da folha - 4kcal , 100 g - 15kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias: 628kcal | Gord: 32,92g | Carbs: 48,12g | Prot: 34,32g
Outras quantidades: 1 porção - 628kcal , 100 g - 264kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 383kcal | Gord: 19,07g | Carbs: 38,46g | Prot: 16,95g
Outras quantidades: 1 porção - 231kcal , 1 enchilada - 231kcal , 100 g - 179kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, desfiada ou cortada - Calorias: 8kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 1,63g | Prot: 0,50g
Outras quantidades: 1 folha pequena - 1kcal , 1 porção - 8kcal , 1 folha grande - 2kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 1/2 xícaras - Calorias: 279kcal | Gord: 14,77g | Carbs: 23,58g | Prot: 13,23g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 410kcal | Gord: 25,6g | Carbs: 11,0g | Prot: 33,2g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 7kcal | Gord: 0,19g | Carbs: 0,80g | Prot: 0,84g
Outras quantidades: 1 cubo - 5kcal , 100 g - 3kcal , 100 ml - 3kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar