Pesquisa de Alimento
21 a 30 de 2003
Suflê de Cenoura
por 100 g - Calorias: 156kcal | Gord: 11,80g | Carbs: 6,72g | Prot: 5,84g
Outras quantidades:
1 xícara - 234kcal
, 1 porção - 117kcal
, mais...
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Suflê de Queijo
por 100 g - Calorias: 203kcal | Gord: 15,71g | Carbs: 6,03g | Prot: 9,16g
Outras quantidades:
1 xícara - 304kcal
, 1 porção - 152kcal
, mais...
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Espinafre
por 100 g - Calorias: 23kcal | Gord: 0,39g | Carbs: 3,63g | Prot: 2,86g
Outras quantidades:
1 xícara - 7kcal
, 1 punhado - 78kcal
, 1 folha - 2kcal
, mais...
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Leite de Coco
por 100 g - Calorias: 230kcal | Gord: 23,84g | Carbs: 5,54g | Prot: 2,29g
Outras quantidades:
1 xícara - 552kcal
, 1 colher de sopa - 34kcal
, mais...
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Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado)
por 100 g - Calorias: 282kcal | Gord: 23,19g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,11g
, mais...
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Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 11,13g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,68g
, mais...
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Creme de Espinafre
por 100 g - Calorias: 133kcal | Gord: 6,85g | Carbs: 12,27g | Prot: 6,22g
, mais...
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Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 142kcal | Gord: 5,53g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,59g
, mais...
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Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias)
por 100 g - Calorias: 43kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 7,5g | Prot: 3,86g
, mais...
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Sementes Chia Secas
por 100 g - Calorias: 490kcal | Gord: 30,75g | Carbs: 43,85g | Prot: 15,62g
, mais...
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