Pesquisa de Alimento
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Polenta no Forno ou Fervida
por 100 g - Calorias: 85kcal | Gord: 0,38g | Carbs: 18,10g | Prot: 1,98g
Outras quantidades:
1 xícara, cozida - 205kcal
, 1 tira ou fatia - 44kcal
, 1 porção - 137kcal
, mais...
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Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias: 188kcal | Gord: 7,35g | Carbs: 0g | Prot: 28,69g
Outras quantidades:
1 xícara, cortada em cubos - 254kcal
, 1 pedaço médio - 98kcal
, 1 porção - 160kcal
, mais...
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Carne do Peito de Frango
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 1,24g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,09g
, mais...
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Bacalhau no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 3,59g | Carbs: 0,41g | Prot: 20,91g
Outras quantidades:
1 xícara, em lascas - 166kcal
, 1 porção - 104kcal
, mais...
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Hadoque no Forno ou Grelhado
por 1 filé - Calorias: 197kcal | Gord: 5,71g | Carbs: 0,74g | Prot: 34,00g
Outras quantidades:
1 oz, sem espinhas - 36kcal
, 1 médio - 522kcal
, 1 xícara, em lascas - 174kcal
, mais...
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Camarão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 154kcal | Gord: 5,03g | Carbs: 1,17g | Prot: 24,47g
Outras quantidades:
1 pequeno - 6kcal
, 1 médio - 8kcal
, 1 grande - 9kcal
, mais...
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Peixe-Gato no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 184kcal | Gord: 11,71g | Carbs: 0,41g | Prot: 18,16g
Outras quantidades:
1 médio - 602kcal
, 1 filé - 116kcal
, 1 porção - 156kcal
, mais...
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Hambúrguer de Queijo Simples no Pão
por 1 hambúrguer de queijo - Calorias: 317kcal | Gord: 14,56g | Carbs: 27,86g | Prot: 17,25g
Outras quantidades:
1 porção - 317kcal
, 100 g - 296kcal
, mais...
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Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada
por 100 g - Calorias: 240kcal | Gord: 13,80g | Carbs: 0g | Prot: 27,09g
Outras quantidades:
1 corte fino ou pequeno - 118kcal
, 1 média - 216kcal
, 1 grande - 314kcal
, mais...
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Entrecosto de Porco no Churrasco com Molho
por 1 pequena - Calorias: 90kcal | Gord: 6,48g | Carbs: 1,22g | Prot: 6,22g
Outras quantidades:
1 média - 124kcal
, 1 grande - 161kcal
, 1 porção - 468kcal
, mais...
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