Calorias e Informação Nutricional de Romana Pão de Forma Integral com Casca

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Bolacha de Linhaça (Romana)

por 15 unidades (30g) - Calorias: 68kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 11,00g | Prot: 1,40g Fatos Nutricionais - Similar

Bolo de Macaxeira (Romana)

por 1 porção (60g) - Calorias: 219kcal | Gord: 4,90g | Carbs: 42,00g | Prot: 1,80g Fatos Nutricionais - Similar

Bolo de Laranja (Romana)

por 1 porção (60g) - Calorias: 223kcal | Gord: 9,80g | Carbs: 27,00g | Prot: 7,00g Fatos Nutricionais - Similar

Biscoito de Polvilho Peta (Romana)

por 1 porção (40g) - Calorias: 154kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 20,00g | Prot: 2,50g Fatos Nutricionais - Similar

Sanduíche Natural de Frango (Romana)

por 1 unidade (120g) - Calorias: 171kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 12,00g | Prot: 13,00g Fatos Nutricionais - Similar

Alface Romana

por 1 xícara, desfiada - Calorias: 8kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 1,54g | Prot: 0,58g
Outras quantidades: 1 interior da folha - 1kcal , 1 exterior da folha - 5kcal , 1 porção - 14kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Pão de Centeio Integral

por 1 fatia, normal - Calorias: 65kcal | Gord: 0,81g | Carbs: 12,35g | Prot: 2,26g
Outras quantidades: 1 fatia, fina - 50kcal , 1 fatia - 80kcal , 100 g - 250kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Alface Romana (Salad Creations)

por 1 porção (135g) - Calorias: 17kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 2,80g | Prot: 1,40g Fatos Nutricionais - Similar

Crema Romana (Yema)

por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 85kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 2,00g Fatos Nutricionais - Similar

Pão Francês Integral

por 100 g - Calorias: 246kcal | Gord: 4,2g | Carbs: 46,1g | Prot: 9,7g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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