Calorias e Informação Nutricional de Rúcula

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Rúcula

por 1/2 xícara - Calorias: 2kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 0,36g | Prot: 0,26g
Outras quantidades: 1 folha - 0kcal , 100 g - 25kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Alface Rúcula

por 1 xícara - Calorias: 5kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 0,73g | Prot: 0,52g
Outras quantidades: 1 folha - 0kcal , 100 g - 25kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Rúcula (La Vita)

por 100g - Calorias: 13kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 2,20g | Prot: 1,80g Fatos Nutricionais - Similar

Rúcula (Delícia)

por 100g - Calorias: 13kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 2,20g | Prot: 1,80g Fatos Nutricionais - Similar

Pasta de Soja com Rúcula (Puro Sabor)

por 1 colher de sopa (12g) - Calorias: 33kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,20g Fatos Nutricionais - Similar

Frango Ao Molho de Rúcula (Posse do Corpo)

por 1 porção (350g) - Calorias: 389kcal | Gord: 13,00g | Carbs: 19,00g | Prot: 49,00g Fatos Nutricionais - Similar

Muffin de Muçarela de Búfala, Tomate e Rúcula (Starbucks)

por 1/2 unidade (60g) - Calorias: 158kcal | Gord: 10,00g | Carbs: 11,00g | Prot: 6,30g Fatos Nutricionais - Similar

Sanduíche de Salame e Rúcula (Ateliê do Sabor)

por 1 sanduíche (160g) - Calorias: 376kcal | Gord: 20,00g | Carbs: 34,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

Risoto de Camarão com Rúcula (Risotto Mix)

por 1 porção (150g) - Calorias: 608kcal | Gord: 28,00g | Carbs: 79,00g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

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