Calorias e Informação Nutricional de Quinoa

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Quinoa Cozida

por 100 g - Calorias: 143kcal | Gord: 2,22g | Carbs: 26,35g | Prot: 5,01g
Outras quantidades: 1 xícara, cozido - 229kcal , 1 porção - 157kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Quinoa

por 100 g - Calorias: 374kcal | Gord: 5,8g | Carbs: 68,9g | Prot: 13,1g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Quinoa em Flocos (Vitalin)

por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 111kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 22,00g | Prot: 2,50g Fatos Nutricionais - Similar

Quinoa Rock (ALPACAS)

por 3 unidades (25g) - Calorias: 105kcal | Gord: 7,50g | Carbs: 8,00g | Prot: 2,00g Fatos Nutricionais - Similar

Flocos de Quinua (Taeq)

por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 52kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 9,10g | Prot: 1,80g Fatos Nutricionais - Similar

Quinoa Real em Grãos (Jasmine)

por 1/4 xícara (45g) - Calorias: 171kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 31,00g | Prot: 6,00g Fatos Nutricionais - Similar

Quinoa em Flocos (Vitalin)

por 1/2 xícara (45g) - Calorias: 167kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 29,00g | Prot: 6,00g Fatos Nutricionais - Similar

Quinoa Cozida no Vapor (Vapza)

por 1 porção (125g) - Calorias: 174kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 33,00g | Prot: 5,50g Fatos Nutricionais - Similar

Quinoa com Legumes (Lucco Fit)

por 100g - Calorias: 132kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 8,40g | Prot: 4,30g Fatos Nutricionais - Similar

Quinoa em Flocos (Sabor Verde)

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 37kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 6,00g | Prot: 1,00g Fatos Nutricionais - Similar

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