por 1 porção (15g) - Calorias: 74kcal | Gord: 5,10g | Carbs: 5,10g | Prot: 2,90g    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 884kcal | Gord: 100,0g | Carbs: 0,0g | Prot: 0,0g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 360kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 86,7g | Prot: 6,7g
Outras quantidades: 1 xícara - 101kcal , 1 caixa, porção única - 76kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 320kcal | Gord: 2,2g | Carbs: 80,4g | Prot: 9,4g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 534kcal | Gord: 42,16g | Carbs: 28,88g | Prot: 18,29g
Outras quantidades: 1 colher de sopa, inteira - 55kcal , 1 colher de sopa, moída - 37kcal , 1 colher de chá, inteira - 18kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 352kcal | Gord: 7,87g | Carbs: 57,01g | Prot: 14,53g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 53kcal , 1 porção - 106kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 espiga - Calorias: 155kcal | Gord: 3,43g | Carbs: 31,94g | Prot: 4,47g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá - Calorias: 6kcal | Gord: 0,28g | Carbs: 1,16g | Prot: 0,25g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 20kcal , 100 g - 325kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá - Calorias: 11kcal | Gord: 0,71g | Carbs: 1,10g | Prot: 0,10g
Outras quantidades: 1 xícara - 513kcal , 100 g - 546kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 149kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 39,09g | Prot: 1,05g
Outras quantidades: 1 fatia ou anel - 28kcal , 100 g - 60kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar