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Tortilhas (Baixo Teor de Gordura, no Forno)
por 100 g - Calorias: 415kcal | Gord: 5,7g | Carbs: 80,0g | Prot: 11,0g ,
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Pepino (com Casca)
por 100 g - Calorias: 15kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 3,63g | Prot: 0,65g
Outras quantidades: 1/2 xícara, fatias - 8kcal , 1 pepino - 45kcal ,
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Pepino (Descascado)
por 100 g - Calorias: 12kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 2,16g | Prot: 0,59g
Outras quantidades: 1 xícara, aparado, cortado - 16kcal , 1 xícara, fatiado - 14kcal , 1 grande - 34kcal ,
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Bicarbonato de Sódio
por 100 g - Calorias: 0kcal | Gord: 0,0g | Carbs: 0,0g | Prot: 0,0g ,
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Nuggets de Frango com Baixo Teor de Gordura
por 1 nugget - Calorias: 35kcal | Gord: 1,14g | Carbs: 2,48g | Prot: 3,47g
Outras quantidades: 1 porção - 211kcal , 100 g - 195kcal ,
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Picles Doces
por 1 colher de sopa - Calorias: 20kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 5,26g | Prot: 0,06g ,
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Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio)
por 100 g - Calorias: 72kcal | Gord: 1,0g | Carbs: 2,7g | Prot: 12,4g ,
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Atum Sólido Ao Natural Baixo Teor de Sódio
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g
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Atum Sólido em Óleo Baixo Teor de Sódio
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 102kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 17,00g
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Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo)
por 100 g - Calorias: 425kcal | Gord: 9,5g | Carbs: 72,2g | Prot: 12,6g
Outras quantidades: 1 saco - 327kcal , 1 xícara - 32kcal ,
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