Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Gomes da Costa

Atum Sólido Ao Natural Baixo Teor de Sódio

Fatos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa (60 g)
por porção
Energia
280 kj
67 kcal
Carboidratos
0,00g
Proteínas
15,00g
Gorduras
0,90g
Gordura Saturada
0,400g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,100g
Gordura Poliinsaturada
0,400g
Colesterol
35mg
Fibras
0,0g
Sódio
46mg
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 01 set 21 03:29
3%
da IDR*
(67 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (12%)
 
Proteínas (88%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
67
Gord
0,9g
Carbs
0g
Prot
15g
Existem 67 calorias em 3 colheres de sopa (60 g).
Repartição das Calorias: 12% gord, 0% carbs, 88% prot.

Atum de Gomes da Costa relacionados:

Atum em Pedaços Ao Natural
Molho de Tomate com Atum
Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante
Atum Ralado em Molho de Tomate
Salada com Atum e Seleta
Salada com Atum, Batata, Maionese, Azeitona e Salsinha
  Visualizar Mais Produtos Atum de Gomes da Costa

Mais produtos de Gomes da Costa:

Sardinha em Óleo Sabor Defumado
Salada de Atum com Batata Doce e Azeite
Salada com Atum, Batata Doce e Azeite
Atum Ralado em Molho de Tomate
Atum Em Pedaços Ao Óleo
  Visualizar todos os produtos Gomes da Costa

Outros tipos de Atum:

Atum em Óleo (Enlatado)
Albacora (Peixe)
Atum-Rabilho (Peixe)
Atum no Forno ou Grelhado
Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
Atum em Água (Enlatado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Atum
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Capone Atum Ralado em Água
Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Natural
Swift Atum sem Pele
Member's Mark Atum Sólido em Óleo
Gbarbosa Atum Ralado Ao Natural
88 Atum em Pedaços em Óleo


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.