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One Nutrition Açaí com Banana
(Pura Vida)
por 1 sachê (45g) - Calorias: 143kcal | Gord: 2,90g | Carbs: 14,00g | Prot: 23,00g
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Leite (sem Gordura com Vitamina A)
por 1 xícara - Calorias: 83kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 12,15g | Prot: 8,26g
Outras quantidades: 100 g - 34kcal , 100 ml - 35kcal ,
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 138kcal | Gord: 4,87g | Carbs: 13,51g | Prot: 9,72g ,
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A)
por 100 ml - Calorias: 43kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 5,15g | Prot: 3,48g
Outras quantidades: 1 xícara - 102kcal , 100 g - 42kcal ,
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 118kcal | Gord: 2,88g | Carbs: 13,58g | Prot: 9,67g ,
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Iogurte Natural
(Natural Gurt)
por 1 unidade (120g) - Calorias: 71kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 6,00g | Prot: 3,60g
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Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta)
por 1 xícara - Calorias: 130kcal | Gord: 0,29g | Carbs: 33,52g | Prot: 0,88g
Outras quantidades: 1 porção - 261kcal , 1 smoothie - 326kcal , 100 g - 62kcal ,
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Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos)
por 1 xícara - Calorias: 198kcal | Gord: 3,23g | Carbs: 41,15g | Prot: 3,41g
Outras quantidades: 1 smoothie - 496kcal , 1 dose - 397kcal , 100 g - 98kcal ,
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