por 100 g - Calorias: 145kcal | Gord: 10,47g | Carbs: 9,20g | Prot: 3,72g
Outras quantidades: 1 xícara - 362kcal , 1 porção - 45kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, desfiada - Calorias: 4kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,63g | Prot: 0,37g
Outras quantidades: 1 exterior da folha - 3kcal , 1 interior da folha - 0kcal , 1 porção - 14kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 96kcal | Gord: 0g | Carbs: 23,07g | Prot: 0,36g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 14kcal , 1 xícara - 230kcal , 1 porção - 29kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 10,11g | Prot: 0,92g
Outras quantidades: 1 xícara, cortadas - 67kcal , 10 anéis - 25kcal , 1 xícara, fatiadas - 48kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 123kcal | Gord: 5,50g | Carbs: 11,21g | Prot: 8,74g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fruta - Calorias: 30kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 7,54g | Prot: 0,46g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 43kcal | Gord: 4,17g | Carbs: 1,53g | Prot: 0,06g
Outras quantidades: 1 porção - 84kcal , 100 g - 291kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 79kcal | Gord: 5,71g | Carbs: 5,42g | Prot: 1,93g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 8kcal | Gord: 0,31g | Carbs: 0,76g | Prot: 0,39g
Outras quantidades: 1 xícara - 121kcal , 1 colher de chá - 3kcal , 1 lata - 152kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 25kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 6,26g | Prot: 0,23g
Outras quantidades: 1 porção - 51kcal , 100 g - 149kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar